您好，脑梗死是一种危害比较大的疾病，已经发生脑梗死的患者要注意从各个方面进行护理。
首先是饮食上，忌食辛辣、刺激、油腻食物，多吃清淡类、有益于大脑神经的食物，如鸡肉、鱼头、新鲜的蔬果，促进脑细胞的再生。
其次要注意心理安慰，多与病人进行沟通，并给于安慰和鼓励，帮助其树立乐观的心态，病人自身也要注意保持良好的情绪，切忌暴躁易怒，这样有利于疾病的恢复。
最后，对于卧床的病人要注意预防并发症，注意多翻身拍背，预防褥疮、泌尿感染的发生等。对于可以活动的病人可以帮助其锻炼，做一些强度较小的有痒运动，提高机体免疫力。
脑梗是指各种脑血管病变所导致脑部血液供应障碍，引起局部脑组织发生缺血缺氧性坏死，从而迅速出现神经功能缺损的一类综合征。
脑梗死形成的原因主要是与患者长期的高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症导致的脑动脉硬化有关系，所以患者平时应该针对这些基础疾病进行控制。
发生脑梗后要注意什么？
1、饮食方面
营养要均衡要丰富，尽量的吃少油的食物，一定不要吃大肥肉等动物油，还有少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。有高血压、糖尿病等基础疾病的患者还需要注意低盐、低脂、低糖的饮食。
平时生活中注意多食用富含膳食纤维以及高蛋白的食物，比如蔬菜、水果、小米、豆类、鱼类等，这样有助于通便，增加营养元素。多饮水，每日饮水量达2000毫升。在洗热水澡之前，必须要口服大量温水。
2、基础疾病的控制
得了脑梗之后可能会产生后遗症，所以患者也要注意这方面的问题，同时患者也要预防冠心病，高血压等的原发病史。在日常生活中需要积极的控制血压、血糖的平稳，按时规律的服用药物注意监测血压、血糖的变化。
3、坚持运动
适宜的运动对改善心脑血管都具有帮助，所以平时生活中可以多积极进行有氧运动，比如太极、慢跑、瑜伽等，需要根据个体情况量力而行。
4、药物方面
在药物方面，患者要启动脑血管病的二级预防，要长期的口服拜阿司匹林，或者是波利维抗血小板聚集，预防脑梗塞的发生。如果患者有颈动脉的斑块，有口服阿托伐他汀钙片降脂、稳定斑块、保护血管内皮治疗。
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发生脑梗死要注意什么？我们大家都知道脑梗死是一种很危重的疾病，首先应拨打120，尽快进行救治，以后需要注意一下几点：
1.一周内严格卧床休息，包括大小便都应该在床上，否则可能猝死；
2.清淡饮食：以后应该低盐、低脂、低糖饮食；
3.按时吃药：以后需要长期服用阿司匹林、他汀类药物，预防再次脑梗死；很多人忽略了这个，觉得吃不吃不重要，因得过脑梗死，以后再次脑梗死的可能性较大；
4.增加蔬菜、水果的摄入：因为蔬菜水果含有大量维生素和抗氧化物质，可以保护血管，减少脑梗死再发生的概率；
5.饮食8分饱：因为过饱会增加心血管事件的发生率；
6.保证充足的饮水：如果不是心力衰竭患者，可增加摄水量，有利于降低血液的黏稠；
7.进食优质蛋白：可增加鱼肉、鸡蛋等优质蛋白的摄入，因为缺乏蛋白质也加快血管硬化速度；
8.戒烟戒酒：烟酒对血管损伤较大，应尽快戒烟酒；
9.适当的锻炼：脑梗死急性期过后，可进行适当的运动，减少栓塞的形成；
10.如果有偏瘫、失语，可尽快进行功能锻炼；
11.若合并有高血压、糖尿病等慢性病，应控制平稳，减少对血管的破坏。
以上几点是笔者对脑梗死后的注意事项的总结，觉得还可以的话，就点个赞呗……
发生脑梗，说明脑梗的病灶仍在，如出院后不注意调理，脑梗极容易复发，而且每复发一次，病情就会继续加重，治疗起来也更加棘手。临床数据统计，脑梗幸存者病残率极高，有大约25%-40%的幸存者在一两年内再次复发。
所以脑梗患者及家人应该积极进行出院后的护理，来最大程度地降低脑梗复发率及死亡率，帮助其患者康复，让脑梗患者提高愈后生存质量。
一、饮食以低盐低脂、适量碳水化合物、丰富维生素为原则，饮食要有规律，切忌暴饮暴食或过分饥饿。
二、戒烟酒，烟草中的尼古丁可引起血管痉挛，造成血管壁损伤。长期饮酒可以导致血压升高。
三、适当运动，规律作息，控制体重，避免过度劳累，保持情绪舒畅。
四、控制血压、血糖，平时注意监测血压，一般血压控制在130-140/80-90mmHg。血糖每3-6个月监测糖化血红蛋白1次。餐前血糖<6.1mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L。
五、1-3个月定期复查，如在此期间有新发不适症状，可随时来院就诊，切不可迁延日久。
面对脑梗千万别犯这5个错，以免造成无法挽回的伤害，抱憾终生。
脑梗现在的发病率很高，但是其实对于脑梗这个人类健康头号杀手，很多人却非常陌生。等自己或者家人真的遇到了的时候，才发现几乎是一无所知。而在脑梗面前，做错任何一点，都有可能造成很大的伤害，甚至抱憾终生。
错误一：没有重视脑梗相关症状
脑梗在发生之前，或是再次复发前，身体都会有相应的反应。因为脑血管堵塞，引起脑组织缺血缺氧而坏死脑梗才会发生。而当脑血管堵塞到一定程度时，其实人体就会出现一些不适，比如头晕头痛、嗜睡、手脚麻木、眼前突然黑蒙、意识不清等，这些都暗示着脑梗的即将到来。只不过这些症状也往往容易被忽视，很多人认为休息休息就好了，可结果不仅没好转，还会让脑梗一发生就变得很严重。
错误二：随意停药酿成大错
对于脑梗的后续治疗，往往是需要定期服用一些药物的。如果自己回去感觉到情况良好，就随意停药，那么也是很危险的一件事。因为感觉病情好转，并不代表着血管已经全部恢复通畅，如果此时随意停药，不但情况不会变好，甚至还有可能恶化，导致脑梗又一次发生，酿成大错。因此是否停药或者减药，一定是在医生的指导下进行，切不可盲目乱来。
错误三：不注意后续的调理
脑梗突发，紧急治疗是很重要的，但是后续的调理也同样重要，这关系到患者是否可以更好恢复，是否会二次复发。脑梗的后续调理主要就是生活的调理，比如饮食上，要特别注意清淡饮食，少吃油腻刺激的食物，少摄入糖分和盐。并且还要特别注意添加能帮助通血管的饮食，比如坚持喝芦笋复合发酵液，利用姬松茸、芦笋等食材成分，促进血液垃圾的清除，恢复血管的通畅。
错误四：忽略肢体的康复训练
患上脑梗并不是说就要一直卧床躺着，根据患者的身体情况，可以进行一些循序渐进的进行站立和步行训练，这样对于后续的恢复会更好。建议患者可以结合自身实际，逐步加大训练的强度，为其重新恢复生活打下坚实基础。此外，还要注重上肢的锻炼，主要是训练其两手的灵活性和协调性，以最终逐渐达到能够自理的目的。
错误五：对病史不了解不重视
现在很多中老年人都少都会伴有一些高血压或者高血脂等疾病，这些也是脑梗发生的高危因素。因此了解清楚自己的病史，并在治疗脑梗的同时对这些疾病进行治疗，这样才可以让身体彻底恢复健康，远离脑梗的高危因素。
