在现实生活中，确实有很多人都喜欢抱怨。稍遇有不如意，就牢骚满腹，絮叨不停，不管你有没有时间，有没有兴趣，为什么会形成这样的习惯呢？
一、心态不好。遇到点事，就想不开，人生不如意事十有八九，哪能事事都顺利，凡事往好处看，向前看，调整自己的心态，事情才能向好的方向发展。
二、过分夸大负面因素。遇到不如意事，净往坏处想，过分夸大负面影响，造成情绪低落，经常抱怨，久而久之，形成习惯。
三、心思太细。遇到不开心的事，更容 易注意小事，小细节，弄得自己过于紧张，处处小心，造成误解，无处发泄，而到处抱怨。
四、过于为自己着想。遇到点事，总是以自己为重，不能站在别人的角度考虑问题，总以为自己做的对，别人做的都错，心里不平衡，到处叨叨。
其实喜欢抱怨的人还是有一点小小的不成熟，以为自己发泄出来心情就好了，其实于事无补，只能越来越糟，因此，人不要总是在抱怨中生活。 要学会正确地面对生活中的所有不顺心的事，面对生活中的所有困难和挫折。 要学会乐观的处世，乐观的生活，乐观地做人。
答：我认为一个人有抱怨一定是生活给了他压力，对于他来说不顺心。在当今快节奏的社会，人人都会有一定的压力，抱怨是一种发泄方式，和家人朋友抱怨或倾诉一些不愉快，会排解内心的负面情绪。但是如果自己不努力，只会怨生活不公，把抱怨当成一种常态，这就是不健康的生活态度。所以人们要正确的抱怨，减少抱怨，增加自信心，让自己强大起来。自己努力，生活不会让你失望。
谢邀！这个问题，本人认为，每当一件事，办得不理想、不顺心，自已感到后悔、抱怨(这里分他人干的、自己干的事均喜欢这样……)其实事件好与差己过去、抱恕是不起任何作用的，只能在失败中，接受教训、攻破难关，假设在工作和生活中，分清大方向(上班时，决不可以考虑家庭琐事，思想分散、造成工作上不必要的失误……家庭琐事，工休日决不含糊、认真处理好，公与私层次分明、做到两不误)同时也要掌握事件的轻重点，合理按排好时间，如工作中的紧急任务，需加班加点，这时超先按排好家里的事，这样有目标、有规化的处理事件，不容易误事、抱怨的事基本没有。现就题主解答到这里，如不当之处、请见谅！
【原创首发】为什么有些人总爱不停地抱怨？
生活中谁都会有抱怨，包括我自己。我所了解的爱抱怨的人群大概分两类。
一类：有些年龄稍大点的人，抱怨成了一种习惯。上到天，下到日常。天气太热、太冷抱怨，下雨抱怨，出太阳抱怨；天气有些不正常吧，抱怨建设。生病了抱怨政府医疗不够优惠，药费高。身体不适，生活不顺心抱怨命运等等；工资收入低抱怨社会不公。总之，日子过得再怎么顺畅，还是无法让他们感到幸福，满意的太少。
但也有另外一种人，完全是另一种心态。
当有人总是抱怨老天总下雨或总天晴时，有人会用一种宽容和理解的语气说：“父母难做，天难做。”
当有人抱怨我们这个社会时，有人会说：“我们赶上了这个好时代，享受到了从前没有享受到的一切。火车、高铁、飞机这些交通工具都享受到了，不说走遍了天南海北，想去的地方都去了，即使不出去旅游，国家给老百姓带来了许多惠民政策，学习各种兴趣爱好，唱歌跳舞、成群结队地玩，随心所欲。这些活动你怎么不去参加呢？别人皱着眉头，哼哼唧唧抱怨身体不适，命运不公时，旁人会说：机器用久了，会有磨损，人老了会有不适，很正常。
退休了，提起待遇，10有八九不一样，相差几千的似乎正常。但总是认为自己划不来，心生嫉妒，火冒三丈地抱怨政策，退休早了，抱怨自己没有进入好行业。抱怨有用吗？职业不同，职务、专业有别；地区、城乡各异，待遇就会存在差别。再说，钱少不止你一个，人家过得好好的，你却心里不舒服。
有人就会想，跟人家比什么呢？不知道别人的收入是多少，不是同样生活很好吗？想不通的时候，最好的方法跟自己的过去比。人家钱多不会给你。又有人说：钱多钱少，健康就好！抱怨只会使自己不快乐，影响心情，不能好好享受生活。俗话说：“知足者常乐。”对生活不抱怨，用积极的态度去面对，自然也会成为快乐的人。
《中国机长》里有一位退伍老兵，特地乘飞机去拉萨看望因塌方牺牲在拉萨的战友。事故中他是唯一幸存者，他觉得自己对不起死去的战友。相比他们，自己太幸福了。活着的人更应该好好珍惜生活，少一些抱怨，给自己更多快乐。
日子就是自己觉得有多好，他就有多好，你觉得多不快乐就有多不快乐。人生一世哪里有那么多的好处全归一个人拥有呢？
第二类：正在某生存的个别年轻人。习主席说：“幸福生活是奋斗出来的。”天下人都知道：“天上不会掉馅饼。”所以说，能够自谋职业的年轻人已经很棒了！他们懂得世上没有救世主！困境中除了自己，没有谁能赈救你。
孔子说：“君子遇到问题的第一反应：我有责任。只有小人遇到问题才会怨天尤人。”父母把你养大，送你上学，已经很不容易，脚下的路该怎么走，要靠自己的双脚一步一步去践行。做到敬畏职责，敬畏规则。
有一首歌“是否我真的一无所有”。作者在漂泊的日子里，受伤的心不想言语。在黑暗中痛苦，孤独寂寞，挣扎、询问、呐喊：是否我真的一无所有？“多少冷漠我都尝过”，“明天的我又要到哪里停泊”都说明了生活和成功的不易。
我有个闺蜜，家里九姊妹，她是老大。小时候家里穷，小学二年级都没有上完就辍学务农。我们那个年代的农村只能跟父母亲勤耕苦作。记得有一次，她邀我挑沙。从河里的船上挑上岸，走到一二十米的地方再倒掉，一担两分钱。我挑了两担，觉得肩膀痛就不想干了。她一直坚持，她说她赚了一块多钱，给自己买了一样想要的东西。
哪怕只有两分钱一担的收益，时间长了，干得多了，财富就积累起来了。干任何事情，只要能扎扎实实干好自己想干的本职工作，什么好事都有可能发生。
爱抱怨的人，是否存在以下几个问题：
1，不知道自己的责任。工作不顺心，看到别人升职了，抱怨父母、亲人没有给自己创造好的环境。抱怨自己运气差，没有机会。在他们的心里，一切责任都是别人的。
2，浮躁，心胸狭隘。不懂得宽容，尊重与容忍，更不懂感恩。不接受别人的正确意见。一旦意见异己，抱怨便横扫当前。
2，想做大事，自己不想吃苦；好高骛远，又不想真正努力去做。当别人比自己强时，就开始不服气。我儿子有个同事就是这样。
3，没有主见，必定没有定力。不能干一行爱一行，对问题的发生，自己没有准确的判断与深刻见地，人云亦云，发现自己上当了，来不及了，就开始抱怨。
4，从小受到挫折时，缺少家人的关爱与帮助。家长没有帮助解决实质性问题，反而抱怨，对孩子心理造成压力，使之产生爱抱怨心理，以缓压力。
5，最大的问题就是不能坚持学习。人的生存需要不断充电，在这个快节奏变化的世界，不学习的结果，淘汰是迟早的事。
张德芬说：“抱怨是最消耗能量的无益举动。”所以，我们要“三省吾身”，加强学习。相信知识能改变命运！书中自有黄金屋。书能让自己加强性格修养，放开心胸。想一想，我到底能做什么？自己的本行尽心干了没有？一定要有目标管理，坚持就是胜利。做不了大事从小事做起。“君子务本，本立而道生。”
爱抱怨的人并不是不积极，只是想发泄一下而已。一定记住，抱怨只会事与愿违。你真的做成功了该做好的事，达到了预定目标，你就会惊喜发现：我并不比别人差，只比别人懒了一点点。自己要比想象的优秀很多。尽心了，好运和财富都会降临到你头上！记得感恩，不再自怜。记住一句话：越努力，越幸运！
最后用两位大佬的话与像我一样抱怨过的人共勉。
联想董事局主席柳传志说：“每个人都面临着挫折和失败的可能，这是我们每个人人生经历的一部分。”
世界首富 比尔盖茨提醒：“人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！
为什么总有些人报怨这抱怨那呢？我详细看了大家回复，心中感慨万千，为什么有那么多人的都在报怨生活苦？为什么有人诉说着社会不公平，为什么下岗失业的是他呢？为什么有些人报怨单位这不好，那不好，工作还要做着？
人生不如意之事十有八九，哪有都一帆风顺，人的生命从诞生 开始就是一条单行线，直奔死亡而去，就算你赢得了全世界，也改变不了这个结果，死亡是最大的失败，生活中的苦，难道还比得上死亡吗。外在环境如何，并不能决定我们未来人生命运如何，也许，现在条件是若一些，由于能力有限，无法改变环境，但是只是不放弃希望，只要肯努力，以积极的心态面对一切，人的命运一定能够改变。大多经常报怨的这些人可能一直以一种消极的心态看待这个社会，看到周边的环境，只看到差的，甚至更差的，这种消极的态度渗透到思想里，严重影响了工作和生活，这些人只定品尝到是这样的结果：贫穷与凄惨的生活；生理和心理疾病；使自己变得平庸；恐惧；敌人多，朋友少；过着一种毫无意义的生活。
也许有人会说：我下岗失业了，生活失去来源，我也想改变生活，但年龄大了，没有学历，学有技能，找工作没有人要呀，怨这社会严重不公平，为什么他过得比别人差。如果思想不改变，会一直处于这种状态之中。如果以积极的心态思考问题结果只定会不一样。积极的人会认为困难只是暂时的，不否认外在环境的艰难，会积极想办法应对，努力改善自己生存环境。顺境与逆境、苦难与舒适人付出的代价是不同的，关键在于我们怎样对待顺境和逆境，是前进还是后退，是尝试着改变还是墨守成规？
其实不要报怨生活的苦，自己才是自己的主宰。
人可能有多数人抱怨，不停的抱怨应该是少数人。.
有人抱怨是自察.、自省，不停的抱怨是心理所致，明知抱怨是多余、并且伤神，陷于其中不能自拔。
人都有不如意、不顺心的时候，自我检查，分析事物发展的结果，能为则为不能为今后戒免。
把自己定位找准，一个平民百姓，有些事绝对不能根据你的意识，物价是市场决定，退休金是根据文件而定。抱怨什么也不能改变。
把精力用在工作.学习或是多挣钱上，.少抱怨最起码情绪好。
有人在报怨，生活真滴难。成天卖力气，养家去挣钱。早出晚归哟，钱也不松宽。无尽苦和累，人生枉自叹。自己的身子，自己说不算。家庭与生活，尽管做贡献。难得有休息，拼命地在干。几时是个头，寻思只有盼。盼孩快长大，成才多挣钱。不用出大力，收入能翻番。家庭的环境，能有大改善。良好的愿望，真实的企盼。我们老百姓，收入需改观。实事求是说，现在挣钱难。生活压力大，必然有埋怨。这个挺正常，想法也自然。
众口难调顺其自然就好……
我身边就碰到过几个，有切身感受，这几个人的共同点就是：
1.相对自私：遇到问题首先想到的是自已或自已的至亲的人，不太会站在别人角度思考问题
2.缺少关爱：遇到的几个人多数是相对缺少关爱的，或是小时候缺失了父母等
3.生活不顺：爱抱怨的，多数都是他的生活与他圈子比较，相对来讲不顺些的
4.受害者心里暗示：有一部份就是有这样的心理，觉着自已都是受害者
抱怨者无非就是想引起注意与重视，或不想承担责任，把任何遇到的困难与问题的责任怪在别人身上，不会从自身检讨做起，久而久之就成了习惯了，却不知越是抱怨，问题却越来越多，成了人人都不想接触的人。
有需求，得不到满足；有情绪，没有正确处理情绪的办法；抱怨是一种负面情绪
