问答库 > 事业单位职员,性格内向,社恐,自卑,该肿么办?

事业单位职员,性格内向,社恐,自卑,该肿么办?

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更新于 2023-05-19 09:01:11
共有1 条回答
檐下之聆2022年06月17日
回答于 回答于2022年06月17日

我觉得,你可能要去看一下 心理医生。我会担心你是否有些抑郁。很多时候,抑郁是不自觉的,但是回过头却发现已经发生了。如果是抑郁,请你就将你痛苦的心态当做生病来看待,听医生的话,好好吃药,好好治病,不要觉得羞愧。如果你并没有抑郁,那可能就是要调整一下你的心态了。37岁,性格内向,社恐,估计在体制之外得地方,也很难有所发展,如果你对现状不满,不如找点时间做点其他的。比如你喜欢美食,就做点好吃的,比如你喜欢喝酒,就学着调酒。告诉自己,自己也不差,就算是很差那又如何,你活着又不阻碍着谁,更没有对不起谁。体制就是如此,会磨灭人的意志,但不应该忘记自己的初心。起码你还有很好的业务能力啊,养活自己,一切不都是一份工作,除此之外,你还有很多,家庭和朋友。当然,如果你家庭也不如意,朋友也不如意,那就另说吧,这个不在你的问题之中。

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