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“生命树”工作坊源于澳洲。

“生命树”技术的特点

无批判，不挖掘个人隐私，重在分享，重在当下感受。有效的交流分享工具。

德瑞姆“生命树”工作坊抛开纯理论形式的单向输出，摒除空洞，以简单直观的形式让学员自我探索。铺开一张纸，打开一盒彩笔，在导师的引导下，画一棵“生命之树”，从代表祖辈品质的树根开始，到代表当下的树干，再到代表重要他人的叶子，还有代表收获的果实……从绘画中给自己的人生做梳理。

通过它，感知自己内心深处的力量，看到自我的资源，激发生命活力，提高解决问题的能力。又从与他人所画的“生命树”对比中发现彼此的不同，更好的审视与认知自我。同时感知他人内心的渴望，更好的相互理解，以促进紧密连结。而这也是“生命树”的意义所在。

工作坊期间，将以家庭为单位进行体验，由导师启发，通过自由绘画探索祖先、家族、父母所赋予的资源，清晰认识自己所拥有的能力与品质，明确未来发展方向和可帮助你实现发展的资源。

通过绘画这种非言语的表达，能在短时间内对自己有深刻的认识和梳理，也更便于亲人之间快速相互深入了解对方，打破家人之间看不见的隔膜，让家人之间找到跨越时间与距离而紧密联系的纽带。