十字花科植物油菜的嫩茎叶。又称芸苔、芸苔菜、台菜、苔芥、寒菜。我国各地均有栽培。春季采嫩茎叶,洗净用。

中文名

油菜苔

菜品简介

油菜苔

[性能]味甘、辛。

[参考]含维生素K、多糖、蛋白质、少量槲皮甙。

[用法]煎汤,绞汁,或炒熟食。

[附方]

1,油菜苔汤:油菜苔250g,切段,加水适量煮汤食。亦可加猪脂、食盐、酱油调味。

2,芸苔蜂蜜液:油菜苔120g,切碎略捣,绞取汁液,兑入适量的蜂密,每次服2~3匙。