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伪情敌（伪情敌）

100次浏览 | 更新时间：2023-02-11

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伪情敌

指不是客观现实中真实存在，而是当事人心理所假想，所投射的情敌。

中文名

伪情敌

症状表现

症状反应持续时间等来判断

定义

当事人心理所假想，所投射的情敌

建议

战胜自己的心魔，重新建立起自信

类型

不是客观现实中真实存在

介绍

伪情敌

有些女人总是不自觉地想着防范老公的外遇，花心和出轨的行为，总是不自觉地胡思乱想然后是怀疑，再然后是按照自己怀疑的思考去求证，反复多次，越挫越勇，屡败屡战，直到求证到自己想要的结果，然后再逼老公就范认罪，老公想给自己和家庭一次机会，不愿意承认都不行。实际上这种对人的不信任，真的可以伤人至深，让人伤心失落后把心无处安放。其实一个人自己的不安全、处处防范的心理模式就是这个女人的伪情敌。

这个伪情敌可能是丈夫或妻子儿时的青梅竹马，可能是他的同事，可能是他的异性下属、异性同学、发小、初恋对象、QQ上聊得投机的网友，甚至可能是他漂亮的母亲大人、可爱聪明的小女儿。^[1]

发病症状

一般来讲，这是需要根据当事人的症状反应强度，症状反应持续时间等来判断的。如果症状反应很强烈，一个人时常把想象的和客观现实世界混淆，自己控制不住，影响了自己和周围人正常的生活很久，达半年以上，而且这个人还对自己的状况不自知，仍旧振振有词为自己辩护，那么这个人的问题已达到心理疾病的程度了。这是需要通过医院里的精神科，医院里的心理医生治疗的对象。心理咨询只能辅助，只针对其中一部分人进行长期咨询才有效。

如果时时处处给自己设置‘伪情敌’，让自己怀疑不安后又能感觉到自己在没事找事，是自己的不安全心理作怪，即有自知能力，也能通过自己的调整控制和偶尔改善，只是不能根除让自己完全踏实安心地生活，那么这样的情况应该属于心理问题而不是心理疾病。这是可以通过心理咨询调整过来的。

专家建议

女人的心里总是存在着一个不存在的“伪情敌”，可能是丈夫办公室里的漂亮同事、还是他山盟海誓的初恋情人、是青梅竹马的儿时玩伴，还是QQ上聊得投机的网友，有的女人能正确调整好心态，甚至能化为自己的动力，而有的女人却为此失去理智，被虚拟的假设折磨得苦不堪言。只有战胜自己的心魔，重新建立起自信，才能把这个“伪情敌”从心里彻底赶出去，你的心里才会充满阳光，你的婚姻才会美满幸福。^[1]

参考资料

1.瑞丽女性网：女人你心里有没有隐藏“伪情敌”(图)，2011年11月13日（引用日期：2011-11-14）

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