炖番瓜土豆是一道美食菜品,主要是土豆、番瓜制作而成,家常美食,做法简单。

中文名

炖番瓜土豆

主要食材

土豆

分类

东北菜

口味

香辣

原料

土豆。番瓜。大豆蛋白。青红椒

做法

1. 土豆、番瓜去皮,切块; 大豆蛋白用水泡软後挤干水分,切块; 青红椒切段。

2. 起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下後,加少许水,盖上盖子焖五分钟左右。

3. 再放番瓜和大豆蛋白,并加酱油、盐、咖喱油,翻炒均匀,再次加入适量水(一次不能太多,否则会让菜失去香味),并盖上盖子继续焖至土豆和番瓜都熟透为止(喜欢烂的,就多煮些时间,中间如果烧干了就加水),快出锅前,放青红椒、蘑菇精,翻炒均匀,待锅中剩下少许汤汁後,出锅。