神息法修炼方法是：调息服气，一心专注于气息，心泯于气中，心气合一，而不以气为心所关照的对象。

正文

神息法是一种把观心和调息结合在一起的上乘气功，据说修炼成就，能“退皮炼骨，身合太无，隐形藏景。”《云芨七签》卷六十二说：“神息法者，观心遗照，动念即差；当用心之时，气自无滞；当用气时，心亦不生。两法相须，事同唇齿。”神息法修炼方法是：调息服气，一心专注于气息，心泯于气中，心气合一，而不以气为心所关照的对象。欲达此境，须于气调之后，内观其心，而不见有心的存在，一念不生，从而达到心气两忘，虽未专注于气息，而气息自调，乃至达到胎息。