武式太极拳小架又称“功夫架”，是武式门没有对外传授的一种功法套

中文名

武式太极拳小架

特点

柔中有整，整内含刚，刚柔相济

简介

武式太极拳小架又称“功夫架”，是武式门没有对外传授的一种功法套路，是恩师姚继祖先生在晚年所传授的。

特点

在外形上，拳式的步伐和动作幅度较小，更加紧凑精细，变化灵活，虚实分明，开合有致。

在内，注重意气的循环与身体的松沉起落相结合，完全是以内动不令人知的内气潜转来支配外形，运动中既能体现出方圆相生之意，又注重身体对拉拔长的内劲运化，动作可慢可快，并可加以爆发力相配合，充分体现出柔中有整，整内含刚，刚柔相济的功法特征。