003心智,人生奇妙的DNA_ 012改变心智,成为创造奇迹的人_ 214心智成就快乐人生_

基本信息

哲人说:你的心态就是你真正的主人。

伟人说:要么你去驾驭生命,要么就让生命驾驭你。

心理学家说:你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度。艺术家说:生命是一张空白的画布,你可以将痛苦画上去,也可以将幸福画上去。

佛说:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。

的确,“我”是一切的根源,我所拥有的一切都是由我固有的心智决定的。如果我想改变现状,那就要先从改变自己的心智模式开始,让一切回到起点,从最初改变!

我们无法掌控风的方向,但是我们至少可以调整风帆。我们无法改变恶劣的天气,但是我们至少可以改变自己的心情。我们无法左右今天的结果,但是我们至少可以提前准备明天要得到的结果!

当你已经决定并开始改变自己,那么你的一切都将变得非同凡响。

内容简介

这本《心智导航》是结合著名讲师姚启昆多年的研究成果,以及培训实践的心得经验,对心智、心智模式、心置管理做出的具体深入的阐述:心智,就像生命的DNA(脱氧核糖核酸,生物细胞中的遗传物质),左右着人的发展与未来。每个人的人生都是由心智结构决定的,我们思想的形成也受限于我们的心智结构,心智不同,思想、人生都会随之改变。心智虽然能量巨大,但它并不神秘。解密心智密码,破译九大商数,让人生因智商、情商、逆商、德商、志商、财商、胆商、创商和健商的深度发掘而变得高尚与不同。

在这本书中,除了系统的理论知识,选取了大量课堂中的真实案例。通过讲述帮助学员改变心智、重塑生命的经历,让读者切实地感受到心智的神奇与伟大,从而结合自身实际唤醒沉睡中的心智,从这一刻开始改变,最终实现自我超越。

图书目录

第一章 心智,让一切重新开始

心智,成就绚丽人生的基石_ 003

心智,人生奇妙的DNA_ 007

打破心智魔咒,点亮成功人生_ 012

改变心智,成为创造奇迹的人_ 019

第二章 修炼心智,成功原来触手可及

“我”是一切的根源_ 027

迷茫的生活需要良好的心智_ 038

目标是启动心智的钥匙_ 044

远大目标的“现实聚焦”_ 047

简单的事情,重复地做_ 050

所有成功的路,起点都在脚下_ 054

不断学习,改善心智模式_ 057

告别过去,开启崭新人生_ 065

心怀感恩,才能让心智百毒不侵_ 069

第三章 心智密码,塑造卓越品性

智力商数(IQ):勤能补拙,学以致用_

情绪商数(EQ):处变不惊,掌控情绪_

逆境商数(AQ):百折不挠,坚忍不拔_

道德商数(MQ):厚德处世,成功基石_

志向商数(WQ):找准方向,坚定不移_

第四章 心智密码,成就非凡人生

财富商数(FQ):智慧赚钱,取之有道_

胆识商数(DQ):敢于冒险,险中求胜_

创造商数(CQ):独树一帜,非同凡响_

健康商数(HQ):享受人生,身心和谐_

第五章 良好品质开启心智

自信:开启心智的能量_ 133

情绪:影响心智的能量_ 138

信任:直通他人心智_ 145

付出:一分耕耘,一分收获_ 151

承诺:改变自我的力量_ 158

责任:对自己的一切负责_ 163

第六章 发挥心智的力量

共赢:利人利己,共同走向成功_ 171

人脉:有朋友,就有天下_ 176

领导力:影响力决定领导能力_ 181

宽容:放下执念,海阔天空_ 186

幸福:幸福感源自内心_ 192

爱:点亮生命之光_ 198

第七章 心智创造奇迹

心智创造一切奇迹_ 205

心智打开财富之门_ 210

心智开创事业巅峰_ 214

心智成就快乐人生_ 221

第八章 心智修炼成长三部曲

心智修炼的“三部曲”_ 229

修炼个体生命的心智模式_ 230

打造卓越的公众心智模式_ 238

超越自我的心智觉醒_ 247

第九章 生命重塑,见证心智导航魔力

心智成长,他从虚拟世界回归现实_ 255

家庭重圆,心智里埋下了责任__ 258

心智转向,他走上了另外一条人生道路_ 260

改变心智,万事从自身找原因_ 262

心智整合,丈夫含泪悔过_ 264

坚强心智:不要紧,我一定能挺过去_ 266

故事还没有结束_ 268

作者简介

姚启昆,企业教练、国际职业培训师、著名情绪管理专家、青少年励志教育专家、国内著名心智训练师、峄坤精英训练系统课程创始人、《前沿讲座》特约主讲嘉宾、心智导航体验式系统训练课程研发创始人

曾为众多知名企业提供企业经营管理、市场营销策划及人力资源培训等服务,并在全国各地组织举办并主讲创业培训、企业管理、市场营销、心智导航、潜能开发、教练技术、情商训练、野外拓展等课程数千场,培训学员达数十万人次。曾荣获“全国十大成功学培训名师”称号和“2010年度全国十大钻石金牌培训师”等奖项。

创作背景

1997年,姚启昆进入领域,开始从事教育培训工作。十多年来,他一直致力于探索、研究和开发能在短期内有效引发习惯改变、使大众受益的课题。通过十几年的探索与研究,他在培训领域取得了相当的成就。姚启昆教授头上有这样一系列光辉的头衔:企业教练、国内著名培训师、成功学训练课程专业主训师、成功学潜能开发专家、著名情绪管理专家、青少年励志教育专家、峄坤精英训练系统课程创始人、心智导航体验式系统训练课程研发创始人……还曾经被评为“全国十大成功学培训名师”、“全国十大钻石金牌培训讲师”。一次偶然的机会,姚启昆发现“心智”存在着巨大的能量。从那以后,他开始思考什么是心智?心智对于人的思维方式、行为习惯和生命成长的影响到底是怎样的?如何运用心智改变自己?经过近五年的研究,他对心智理论的掌握已渐成体系。为了将自己的研究成果分享给更多在迷惘中亟须改变的朋友,他我设计了“心智导航体验式系统训练课程”,并在全国各地开展授课活动,以期让更多的人走出困惑,走向成功。