吴敏霞，1985年11月10日出生于中国上海，籍贯浙江海宁。中国女子跳水运动员。现任共青团上海市委兼职副书记、上海体育局团委副书记。

1991年6岁开始在上海市接受训练；1998年13岁入选中国国家队。2016年31岁高龄征战奥运会，25年的跳水训练，18年的国家队生涯。从2001年福冈世锦赛赢得三米板双人冠军开始，2012年伦敦奥运会先后斩获女子单双人3米板金牌完成大满贯，个人奥运会金牌数累计达到4枚，追平中国跳水队金牌记录，16年保持世界超一流水平的巅峰竞技状态，连续20次参加“世界跳水三大赛”——奥运会、世界杯、世锦赛，累计获得世界级金牌20块、奖牌32块。2016年8月8日在里约奥运会跳水女子双人3米板比赛中，以345.60的分数夺得冠军；12月14日正式宣布退役，于12月20日在水立方举行退役仪式。12月15日获选2016中国十佳劳伦斯冠军奖最佳女运动员，“上海市体育事业白玉兰终身杰出成就奖”；2017年1月15日与施廷懋获得2016CCTV体坛风云人物年度最佳组合奖。2020年9月24日出席2020年中国品牌日晚会品牌仪式。

2022年2月7日，吴敏霞发文官宣二胎生子喜讯。[10]

中文名

吴敏霞

性别

女

出生日期

1985-11-10

身高

1.67m

体重

50KG

籍贯

浙江省海宁市

民族

汉

国籍

中国

出生地

上海

毕业院校

中国人民大学

职业

跳水运动员

2011

世锦赛女子跳水双人3米板冠军、世锦赛女子跳水单人3米板冠军

2008

北京奥运会女子双人3米板冠军、北京奥运会女子单人3米板季军、世界杯女子跳水单人3米板冠军、世界杯女子跳水双人3米板冠军

丈夫

张效诚

2004

雅典奥运会女子双人3米板冠军、雅典奥运会女子单人3米板亚军

重要事件

2018年6月 参加共青团第十八次全国代表大会

获得荣誉

中国劳伦斯冠军奖最佳女运动员奖

运动项目

跳水

所属运动队

中国国家跳水队

主要成就

2016里约奥运会女子跳水双人3米板冠军

人物经历

早年经历

吴敏霞跳水照

1991年的春天上海少体校的教练袁连英去吴敏霞所在的龙华幼儿园选苗子，吴敏霞让教练袁连英眼前一亮。舞蹈班的老师也选中了吴敏霞。吴敏霞的父母权衡左右最终替吴敏霞做主选择了跳水。刚开始练时由于技术掌握不好，入水时吴敏霞身上总是被拍得青一块、紫一块，但她从不叫疼，懂事的她还不让爸爸告诉生病中的妈妈。[7]职业生涯45万次播放00:48怀念那些年跳水的日子...12万次播放01:06从被人质疑到五金跳水皇后 吴敏霞用16年证明 我是传奇

与水结缘

吴敏霞活动照

1991年在上海市第二跳水学校接受训练。

1995年进入上海市队接受专业训练，教练是史惠国。

进入国家队

1998年入选中国国家跳水队，教练是吴国村、王敏。

首夺世界冠军

2001年在世锦赛上夺得女子双人3米跳板冠军。这成为她传奇运动生涯中“29个世界冠军”的开篇。同年在东亚运动会上夺得女子单人3米板冠军。

2002年第13届世锦赛上获得女子单人3米板亚军，双人3米板亚军，团体冠军。在全国跳水锦标赛上，吴敏霞获得女子1米板亚军。

惊艳釜山

2002年参加了在釜山举行的第14届亚运会，当时与郭晶晶搭档，夺得女子双人3米板冠军。在女子单人3米跳板决赛中，吴敏霞以609.15分的成绩获得银牌。

2003年参加了国际泳联跳水大奖赛澳大利亚站的比赛，获得女子双人3米板冠军。随后在国际泳联跳水大奖赛中国站的比赛中，获得女子双人3米板冠军、女子单人3米板亚军。同年获得世锦赛女子双人3米板冠军、女子单人3米板第三名。

2004年获得世界杯女子双人3米板冠军、女子单人3米板季军。

笑“奥”雅典

2004年8月在她的第一届奥运会上和郭晶晶一起夺得了女子双人3米板冠军，成为中国跳水队又一位奥运冠军，同时还夺得女子单人3米板亚军。

霞光绽放

吴敏霞比赛照

2005年在国际泳联跳水大奖赛总决赛中，获得女子3米板冠军。同年在国际泳联跳水大奖赛美国站的比赛中获得女子3米板冠军，在珠海站比赛中获得女子单人3米板与女子双人3米板冠军。

2006年获得全国跳水锦标赛女子1米板冠军、女子3米板单人、双人冠军。并在全国跳水冠军赛中夺得女子1米板冠军、女子3米板双人冠军。7月获得世界杯跳水赛女子单人3米板冠军。

2007年与郭晶晶搭档获得了世锦赛女子双人3米板的冠军。并获得女子3米板决亚军。

完美北京

2008年2月获得世界杯女子双人3米板冠军与女子单人3米板冠军。8月北京奥运会上，再次与郭晶晶配对夺得女子双人3米板金牌，并且在女子单人3米板比赛中，又收获一枚奥运铜牌。

大赛领军

吴敏霞冠军照

2009年5月全国跳水冠军赛在陕西省跳水中心举行。在女子3米板比赛中，以出色的发挥夺得金牌。7月获得世锦赛女子1米板亚军。12月在第五届东亚运动会跳水比赛中，获得女子双人3米板冠军。

2010年6月在世界杯女子3米跳板决赛中夺得银牌。在双人3米板比赛中，搭档何姿携手获得女子双人3米板的冠军。10月全国跳水锦标赛在重庆举行，吴敏霞轻松摘得女子1米跳板桂冠。并获得女子单人3米板冠军与女子双人3米板冠军。

2011年7月在上海世锦赛女子单人3米板决赛中夺得冠军，首次登上世锦赛单人最高领奖台。在女子双人3米板决赛中，与搭档合作，毫无悬念地夺取金牌，这枚金牌也让吴敏霞追平了郭晶晶的世锦赛五冠记录。9月全国跳水锦标赛女子单人3米板，仅以5.70分之差获得亚军。

单人板发力

2012年2月25日跳水世界杯女子单人3米板决赛中，以368.95分力压队友何姿夺得冠军，这是她第三次在世界杯赛中问鼎，超越高敏、郭晶晶成为历史第一人，同时帮助中国队实现了该项目的四连冠。随后世界杯女子双人3米板决赛中，与搭档合作，以345.30分的成绩夺冠。同年获得国际泳联跳水系列赛阿联酋迪拜站双人3米板冠军，单人3米板冠军，北京站双人3米板冠军，墨西哥站双人3米板冠军。

伦敦大满贯

吴敏霞街拍

2012年8月伦敦奥运会上，带领首次参加奥运会的师妹何姿以364.20的高分轻松摘得女子双人3米板金牌。随后在女子单人3米板决赛中，用完美的5跳，以414.00的惊人高分轻松夺冠。凭借这一枚金牌，吴敏霞实现了她个人运动生涯的大满贯。至此奥运金牌数累积至4枚，追平了伏明霞、郭晶晶两大天后，成了中国跳水队之最。奥运奖牌数累积至6枚，则追平了李宁、李小双、王义夫、郭晶晶等传奇，成了中国体坛之最。

世锦赛六冠

2013年3月15日国际泳联跳水系列赛北京站在水立方开幕。与施廷懋搭档，出征女子双人3米板比赛，以336.60的总分拿下冠军。7月21日与施廷懋在世锦赛女子双人3米板决赛中以338.40分的成绩夺冠，帮助中国队实现该项目的七连冠。这块金牌也是吴敏霞第六次获得世锦赛女子双人3米板冠军，超越了郭晶晶与自己共同保持的五冠记录，成为该项目的历史第一人。

世界杯五冠

2014年7月与施廷懋搭档，轻松获得世界杯女子双人3米板冠军。个人第5次拿到世界杯双人3米板冠军，追平了郭晶晶的纪录，其个人世界冠军数也增至24个。

再刷

亚运纪录

2014年9月参加了仁川亚运会，这是她第4次参加亚运会，使她成为中国跳水选手参赛次数最多者。随后与施廷懋联手获得了女子双人3米板冠军，并将运动员个人获得亚运会金牌的纪录提高到了5枚。

2015年3月13日下午，由国际泳联主办的2015年世界跳水系列赛北京站的角逐，在国家游泳中心(水立方)正式拉开战幕。在备受关注的女子双人3米板较量中，与施廷懋发挥出色，以328.5分的成绩力压各路强敌，成功将冠军头衔收入囊中。

世锦第八金

吴敏霞拿奖照

2015年7月26日凌晨2015年世界游泳锦标赛跳水比赛女子双人3米跳板决赛中，与施廷懋全程表现近乎完美一路领先，最终以351.30分，领先加拿大组合阿贝尔/瓦雷31.83分的巨大优势轻松卫冕，为中国队赢得在本届世锦赛上的第二枚金牌，这也是吴敏霞职业生涯拿到的第8枚世锦赛金牌，其中在女子双人3米板项目上便夺下7金，而世锦赛奖牌总数更是达到14枚。

挑战30岁

2016年2月22日在巴西里约热内卢进行的跳水世界杯比赛，中国选手吴敏霞/施廷懋以339.60分蝉联女子双人3米跳板冠军，这是中国队在该项目上的世界杯七连冠，也是吴敏霞获得的第9个跳水世界杯冠军。由此吴敏霞成为中国第一位30岁以上夺得世界冠军的女子跳水选手。截至2016年2月她是跳水世界杯上夺冠次数最多的女运动员，也与田亮并列成为夺得跳水世界杯金牌最多的运动员；同时在世界三大赛上获得的双人赛冠军总数更是达到了15次，也是排在世界第一。

七枚奥运奖牌/中国奥运第一人

2016年8月8日搭档施廷懋以总分345.60分夺得女子双人3米板金牌，为中国队赢得在本届奥运会上的第二枚金牌，同时也是个人的第五枚奥运金牌，与邹凯并列成为中国奥运史上夺金最多的运动员。拿到这枚金牌后吴敏霞奥运奖牌数达到7枚（5金1银1铜），成为中国奥运史上第一人。12月14日正式宣布退役。将于12月20日在水立方举行退役仪式。12月15日获选2016中国十佳劳伦斯冠军奖最佳女运动员。

演艺经历

2021年6月，接受腾讯体育女性力量主题纪录片《冠军绽放》采访。[5]

2022年5月10日，参加的综艺节目《爸爸当家》在中国大陆首播。[11]9月11日，参演的电影《老师来了！》在中国大陆网络上映。[12]

个人生活

60万次播放01:46我是吴敏霞，从奥运冠军到西西妈妈，听我讲讲我的故事吧

情感生活

吴敏霞和老公合照

2016年8月8日男友张效诚也到场加油助威，更是首次在公众面前曝光。

2017年5月12日张效诚向吴敏霞求婚成功。[8]5月17日宣布已经和张效诚登记结婚。10月5日与张效诚在陕西富平举办婚礼。

2018年7月在参加志愿者活动时透露怀孕喜讯，分享成为准妈妈的幸福与喜悦。12月19日晚张效诚晒出照片，宣布二人的女儿诞生。

2021年8月6日，吴敏霞发出喜讯官宣二胎。[6]

2022年2月7日，吴敏霞发文官宣二胎生子喜讯。[10]

生涯数据

世锦赛

比赛项目　

日期

比赛地点

名次

比赛分数

女子双人3米板决赛2007年3月26日澳大利亚墨尔本1355.80
女子双人3米板决赛2009年7月24日意大利罗马1348.00
女子双人3米板决赛2011年7月16日中国上海1356.40
女子单人3米板决赛2011年7月23日中国上海1380.85
女子双人3米板决赛2013年7月21日西班牙巴塞罗那1338.40
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奥运会

比赛项目　

日期

比赛地点

名次

比赛分数

女子双人3米板决赛2004年8月15日希腊雅典1336.90
女子单人3米板决赛2004年8月26日希腊雅典2612.00
女子双人3米板决赛2008年8月10日中国北京1343.50
女子单人3米板决赛2008年8月16日中国北京3389.85
女子双人3米板决赛2012年7月29日英国伦敦1346.20
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获得荣誉

奥运会

▪2016    第31届    里约热内卢奥运会 女子跳水双人3米板     冠军    （获奖）    ▪2012    第30届    伦敦奥运会 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2012    第30届    伦敦奥运会 女子跳水单人3米板    冠军    （获奖）    ▪2008    第29届    北京奥运会 女子跳水双人三米板    冠军    （获奖）    ▪2008    第29届    北京奥运会 女子跳水单人三米板    季军    （获奖）    ▪2004    2004年雅典奥运会  女子跳水双人三米板    冠军    （获奖）    ▪2004    2004年雅典奥运会  女子跳水单人三米板    亚军    （获奖）    

世锦赛

▪2015    第16届    2015年世界游泳锦标赛 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2013    第15届世界游泳锦标赛 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2011    第14届    世界游泳锦标赛 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2011    第14届    世界游泳锦标赛 女子跳水单人3米板    冠军    （获奖）    ▪2009    第13届    世界游泳锦标赛 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2009    第13届    世界游泳锦标赛 女子跳水单人1米板    亚军    （获奖）    ▪2007    第12届    世界游泳锦标赛 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2007    第12届    世界游泳锦标赛 女子跳水单人3米板    亚军    （获奖）    ▪2005    第11届    世界游泳锦标赛 女子跳水单人3米板    亚军    （获奖）    ▪2005    第11届    世界游泳锦标赛 女子跳水单人1米板    亚军    （获奖）    ▪2003    第10届    世界游泳锦标赛 女子跳水单人3米板    季军    （获奖）    ▪2003    第10届    世界游泳锦标赛 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2001    第9届    世界游泳锦标赛 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2016     第17届    国际泳联世界锦标赛 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    

世界杯

▪2016    第20届    跳水世界杯 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2014    第19届    跳水世界杯 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2012    第18届    跳水世界杯 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2012    第18届    跳水世界杯 女子跳水单人3米板    冠军    （获奖）    ▪2008    第16届    跳水世界杯 女子跳水单人3米板    冠军    （获奖）    ▪2008    第16届    跳水世界杯 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2006    第15届    跳水世界杯 女子跳水单人3米板    冠军    （获奖）    ▪2004    第14届    跳水世界杯 女子跳水双人3米板    冠军    （获奖）    ▪2004    第14届    跳水世界杯 女子跳水单人3米板    季军    （获奖）    ▪2002    第13届    跳水世界杯 女子跳水单人3米板    亚军    （获奖）    ▪2002    第13届    跳水世界杯 女子跳水双人3米板    亚军    （获奖）    ▪2002    第13届    跳水世界杯 女子团体    冠军    （获奖）    
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社会任职

共3张吴敏霞节目照

2015年被任命为上海市体育局团委副书记。

2017年5月当选党的“十九大”上海市党代表。

2018年5月5日在共青团上海市第十五届委员会第一次全体会议上，当选为团市委兼职副书记。

社会活动

参加节目

时间节目名称简介
2013年中国星跳跃浙江卫视明星跳水励志类节目，奥运冠军搭档参赛明星
2013年天下女人杨澜专访吴敏霞、何姿、陈若琳
任职经历

2010年7月16日“庆世博会、迎世游赛”倒计时一周年庆典活动举办，与刘子歌一同受邀担任形象大使。

2017年3月16日由人民网举办的“人民体育·健康中国”战略发布暨人民体育客户端上线仪式，吴敏霞出任人民网“人民体育·健康中国”形象大使并发言。

公益活动

吴敏霞社会活动照

2008年10月26日中国红十字基金会主办的“粉红丝带心系你我-2008‘爱的行走’”活动在北京朝阳公园举行。与郭晶晶、陈若琳一起参加了活动。

2009年1月6日以表演嘉宾身份出席中国运动员教育基金慈善晚宴，与歌手陈奕迅合唱。

2009年1月8日中国跳水队与中国花样游泳队在香港举行慈善汇演，吴敏霞与郭晶晶、何冲等奥运冠军进行了精彩演出。

2010年3月19日由中国运动员教育基金会和中国青少年发展基金会主办的“中国运动员教育基金体育明星慈善夜2010”慈善晚宴在北京千禧大酒店举行，与何冲、程菲等诸多体坛明星一同出席。

2012年10月22日中国运动员教育基金体育明星慈善夜暨高尔夫慈善赛在深圳洲际举行，与多位世界冠军一起出席了高尔夫慈善赛及慈善晚宴。

2013年10月14日以嘉宾身份参与“希望心”公益救助活动，看望云南“先心病”小患者。

2014年10月25日与上海数千民众一起参加了慢跑英雄联盟6公里公益跑，为公益事业挑战自己。

2016年1月21日以“市民运动会形象大使”身份出席上海市第二届市民运动会主题发布仪式。9月2日上海奥运健儿凯旋表彰大会召开，吴敏霞获得“上海市体育事业白玉兰终身杰出成就奖”。9月5日吴敏霞出席“艾滋病防治宣传校园行——走进浙江大学”活动。

2017年1月27日中央电视台春节联欢晚会上海分会场，吴敏霞一家共同登台唱响“家和万事兴”主题。

2018年5月18日上海“共建运动生态圈 乐享健康生活+”战略合作发布会召开，与郭晶晶一起参加活动。6月30日以嘉宾身份出席“海豚计划”儿童游泳防溺水公益活动。7月6日随同文联志愿者队走进贵阳市花溪区第二小学，倡导环保从小做起。7月6日生态文明贵阳国际论坛在贵阳召开，出席“中外文化体育名人与生态文明建设”讲演会，现场呼吁保护水资源。

2020年5月27日天猫618首批明星直播名单公布：300多明星集体上淘宝直播，将掀起史上最大规模的明星开播潮。吴敏霞名列其中。[1]6月23日中国奥委会与北京冬奥组委联合发起的“保持强大”中国奥运选手在线加油会，吴敏霞参与。[2]8月22日上港集团足球俱乐部、上汽集团、青春上海携手来自社会各界的青年们，以“生生不息青年力，做‘益’百分好青年”为主题，开展了“上港X上汽”联合公益大直播，吴敏霞等体育明星跨界助阵。[3]

人物评价

专家评价

袁连英：

吴敏霞的身材即使不能算几十年罕见，也是10年一遇。

史惠国：

她能吃苦、不服输。队里开展腰腹练习计时赛，只要有人比她快，她就暗下决心，一定要在下回赢过人家。虽然嘴上不说，内心总是希望做到完美。她总是默默努力，直到实现自己的目标。

刘恒林

：

吴敏霞不是一般的有信念，她的坚持让每一个人都敬佩。虽然她成为不了郭晶晶那样的天才运动员，但我想她可以通过自己的力量改变一些东西。

刘恒林：

她的天赋并不及郭晶晶和何姿，她完全是靠后天的努力取得如今的成就。而她也是公认的‘玻璃人’，没人明白她到底付出了多少才取得了如今的成绩。

运动员评价

施廷懋：

霞姐平时训练很认真，我觉得她是我跳水生涯中见过的最刻苦的运动员。

媒体评价

人民日报：

相比于高敏、伏明霞和郭晶晶等前几任跳水“一姐”，吴敏霞似乎少了那么点霸气、才气与灵气，但她身上所独有的静气却也非其他几位跳水“一姐”所能及。事实上，也正是这一份静气，成就了吴敏霞今日的一切。

新浪网：

吴敏霞身上最可贵的品质，在于静静的承受和忍耐，在于把一件常人只能欣赏其外在美，而无法模拟和想象内在苦的运动，耗费无数日夜钻研打磨以最完美的方式呈现出来。无论和哪个队友配合都安静镇定一气呵成。[9]