陈一冰，男，1984年12月19日出生于天津市，祖籍山东省庆云县，中国体操队运动员、奥运冠军。 于1989年开始体操训练，2005年开始在国际比赛中崭露头角，是中国男子体操新生代中的佼佼者，在2006年和2007年的体操世锦赛上，是中国队获得团体冠军的主力成员。在两届世锦赛上获得了吊环的冠军，在吊环上的优势非常明显。他在2008年北京奥运会中，获得团体体操冠军，男子吊环冠军。2011年8月4日与何雯娜正式分手。2012年伦敦奥运会在男子吊环决赛中获得银牌。2013年12月26日正式宣布退役。2014年8月6日和单竞缇领证结婚。10月18日与妻子单竞缇在天津举行婚礼。2015年9月17日上午妻子单竞缇产下女儿。2017年初出任北京健华国际健身学院院长一职，致力推动健身产业正规发展，培养高端健身人才。 2017年，陈一冰担任中华人民共和国第十三届运动会第五棒火炬手。 2021年8月，陈一冰在东京奥运会平衡木比赛中担任解说。
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陈一冰
原体操运动员
人物经历
早年经历
陈一冰的艺术照
1984年12月19日出生于天津一个普通的工人家庭。是个在保育箱里呆了两个多月的早产儿。年幼的时候身体素质很不好，经常生病。父母为了让他强健体魄，在他5岁的时候就把他送到了体操馆里学习体操。从此，他便与体操结下了不解之缘。从1989年到1994年，一直在天津业余体操队进行训练。那个时候的他就经常在国家级的体操比赛中崭露头角。
1994年底进入天津专业体操队。
一直到2000年的6年中屡次因为没有好的比赛成绩陷入自卑与痛苦之中，甚至想放弃体操。
然而在2001年一个偶然的机会，以代训的方式进入了体操国家队，开始了更为专业更为艰苦的体操训练之路。从进入国家队开始，7年没有回过家。每次过年的时候他都想请假回家，但只有大年初一休息一天，所以一直没有回去。他的父母在每年的正月十五都会来看陈一冰，另外每个冬训结束后，新赛季开始前，父母也会来看他。其余的时间里，几乎无法与家人见面，只能偶尔给父母打打电话。陈一冰说，练体操是很寂寞的，既然选择了体操，就要放弃许多在他人眼里很平常的点滴幸福。但这种寂寞催成了陈一冰的成熟，在场上，22岁的陈一冰有着与他的年龄很不相称的老练。[9]
艰难之路
从1996年到2000年是职业生涯中最艰难的时期，那时，刚进入了专业队并开始有比赛任务，然而让陈一冰困惑和痛苦的是一点成绩也没有。
2001年最后一次参加全国少年赛，吊环金牌和全能铜牌为他找回了久违的自信，那时，他17岁。随后他得到一个意外的机会进入了国家队，人生从此揭开了新的一幕。
大器晚成
22岁时陈一冰才获得世锦赛冠军，是个不折不扣的大器晚成型选手。北京奥运会时，陈一冰第一次站在了奥运会的赛场上，他在自己的第一次奥运之旅中就站上了最高领奖台。2006年和2007年两届世锦赛上陈一冰都在吊环项目中夺冠，已经成为了新一任的吊环王。虽然成名较晚，但是陈一冰良好的运动天赋，出色的心理素质都让他成为了中国体操队最为可靠的一个夺金点。陈一冰除了吊环之外在其余几个项目上也具有较高的水平，这也保证了他能在男团和全能比赛中为中国队屡创佳绩。中国体操队总教练黄玉斌介绍道：“陈一冰在赛场上表现出来的气质非常优秀，他的两个最强的项目吊环和跳马也是我们男子体操队最需要的。”
竞技体育就是如此残酷，只讲实力，丝毫不管尊老爱幼，一批一批的队员在老去，一批一批的新人冒出来，更加年轻，条件更加优越，更加野心勃勃，训练总局的体操训练馆里，队员们日复一日，年复一年的刻苦训练，每个人的梦想都是当世界冠军。坚持到22岁才拿到世界冠军，需要承受的压力是可想而知。“从1996年到2004年，整整8年的时间，我没有出什么成绩，这些日子里，我心里非常着急，那时候我最害怕的就是亲友问我的训练和比赛，我不知道该怎么去回答，窘得想找个洞钻进去。”陈一冰说。从1996年到2004年，是陈一冰职业生涯最艰难的时期。那时，陈一冰刚刚进入专业队并开始有比赛任务，然而让陈一冰困惑和痛苦的是一点成绩也没有。“那是我最痛苦的时候，就是那种感觉，好像一下子没有了目标了，看不到自己每天辛苦的训练是为了什么，没有意义，没有目标，没有自信。”陈一冰说。
回想起那个时候，陈一冰还感慨万千。“练体操特别磨练意志。尤其在你很小的时候，就能经受这样的磨砺，是做别的事情所不能得到的。”陈一冰说。
4930次播放05:18从体育插班生到奥运会冠军，陈一冰一路走来着实不易丨你看谁来了611次播放02:48从默默无闻的小男孩，到人尽皆知的奥运冠军，陈一冰经历了什么？职业生涯3792次播放04:19陈一冰含泪回忆“噩梦般的日子”，4年“卧薪尝胆”圆梦北京奥运北京奥运会
北京时间2008年8月18日，北京奥运会体操比赛进入到第二个单项决赛日的争夺。在首先进行的吊环决赛中，两届世锦赛冠军、中国“吊环王”陈一冰以一套如教科书般的动作得到16.600分，为中国代表团赢得本届奥运会上的第36块金牌。
伦敦奥运会
第六轮：鞍马
第一位出场的陈一冰发挥打好了头牌，成套中个别动作虽然有点失去节奏，但都控制住了，下法倒立位很正，难度6.2，得分14.733；随后出场的郭伟阳顶住压力，即便出现了两个小分腿，可还是出色的完成了全部动作，拿到了14.60分。中国队以275.997成功逆转，继北京奥运会之后，蝉联奥运会团体冠军。
“意外”摘银
在6日的伦敦奥运会男子吊环比赛中无奈夺银，尽管赛后不少方面表示“惊诧”，但按照国际体操联合会的规则，中国队无法就这种情况提出申诉。
2008男子个人全能决赛
第一项鞍马
陈一冰比赛中
在预赛中他的此项得分就不甚理想。一冰的前半套都非常顺利，但是在下法结束前在做一个俄罗斯大爬的时候，陈一冰的一只手失去了平衡，掉下器械。此项，一冰仅得到13.75分，排名倒数第二。第二项目吊环
作为两次吊环世界冠军，整套动作完成得相当漂亮，裁判也给出了16.65的全场最高分。当下法站稳后，兴奋的一冰不禁仰天长啸，也希望把此前的晦气一扫而空。
第三项跳马
第四项双杠
第四轮双杠上他则表现的一般，14.95的分数只能说是差强人意。大半比赛过后，一冰总成绩61.25，排在第五名，落后排在第一的师兄杨威2.45分。而紧跟的几名主要竞争对手依然在虎视眈眈，后面两项都不算是一冰的强项。
第五项单杠
作为中国男队唯一一个没有绝对优势的项目，单杠对于一冰来说绝对是一个槛。在比赛开始前，一冰还特意跑到双杠场地帮助杨威准备器械。但一冰却在单杠上出现了开赛来最重大的一次失误：他在落地前的大回环时护掌突然断裂，直接从杠上面掉了下来，连下法都没做。突如其来的失误让陈一冰显得很茫然，而教练也不知所措。最终，一冰的单杠仅得到12.975分，排名一下子落到了20名。
由于在单杠比赛结束后受伤，最后放弃了自由体操比赛，穿上外套在一旁休息。以74.225的总分遗憾的结束了自己的比赛，排名倒数第一，没有达到赛前的目标。
虽然没能完成比赛，但是他仍然在吊环项目上取得了很好的成绩，并且名列全部参赛选手的首位。从资格赛，团体赛，到全能，他的吊环成绩一直名列前茅。如果在单项决赛中也能有这样的发挥，吊环冠军是陈一冰的“囊中之物”。
再造辉煌
北京时间2008年8月18日，北京奥运会体操比赛进入到第二个单项决赛日的争夺。在首先进行的吊环决赛中，两届世锦赛冠军、中国“吊环王”陈一冰以一套如教科书般的动作得到16.600分，为中国代表团赢得本届奥运会上的第36块金牌。
陈一冰赛场照
亚运火炬手
在2010广州亚运会开幕式上，中国体操男队的队长、天津选手陈一冰成为了最后五名主火炬手之一。
成败之路
简单的说，单杠对于陈一冰来说以及在这个项目跟其他队员相比，还是比较有差距的，从动作上来说，习惯于吊环的陈一冰对于单杠这种需要一定的灵活性的项目，还是有些力不从心，而且在灵活性缺乏的这个问题在“自由体操”的比赛上也体现了出来，所以简单的说一冰是一个在吊环成功而在单杠上失败的极为“偏科”的选手，说一句比较过激的话，陈一冰要获得全能冠军，的确是“千难万险”。
东京奥运
2021年8月3日，陈一冰在东京奥运会平衡木比赛中担任解说。
退役生活退役后的陈一冰成为了北京师范大学的一名教师，闲暇时间一直从事社会公益活动。陈一冰于2012年开始了以“做自己的冠军”为主题的陈一冰百所高校公益交流论坛活动。他走进了北京师范大学，清华大学，山东大学等众多国内高等院校，用自己的故事给更多的大学生带来勇气和信念，鼓励他们超越苦难，相信自己，创造奇迹。同时，他为多所大学带去梦想基金，以鼓励大学生自主创新，奋发图强。从2012年底至今，陈一冰已经到访过10多所国内高等院校。陈一冰说，“我的目标是走完100所高校，我想把正能量传递给更多人，以这种方式回馈社会。”
退役后与他的体能教练成立了“REFORM”运动康体健身管理公司。他希望以他25年的专业运动员经验，并结合康复治疗及系统的管理，为企业和个人提供完善的健康管理服务。现如今，“REFORM”已经形成了成熟的会所管理、健康教育及专业运动员康复体能训练服务体系。至今在北京、天津及沈阳等地区经营超过6个高端会所。
2021年7月14日，庆云县举办宁乐庆体育产业联盟形象大使聘任仪式，陈一冰受聘成为宁乐庆体育产业联盟形象大使。[3]
2021年8月，入选中国反兴奋剂中心第十四届全国运动会独立观察员名单。[8]
个人生活
名字来历原来，陈一冰的运动天赋来自与他的爸爸。陈一冰的爸爸爱好滑冰且滑冰技术高超。当年，一冰的爸爸获得了天津市职工业余速滑比赛的第一名，而一冰又是冬天出生的，所以才给孩子起名叫“一冰”。
情感生活
陈一冰和何雯娜
与何雯娜
2009年何雯娜公开承认陈一冰就是她的男友，恋情始于北京奥运会后，成为中国又一对公开的奥运冠军情侣。
2011年两人宣布分手。
与单竞缇
2013年作为最有影响力的体育明星前往英国埃塞克斯大学进行为期一周的学术交流和访问，而他的女友单竞缇担任翻译。两人在英国一见钟情，很快坠入爱河。
2014年4月12日成功求婚美女留学生，两人于10月步入结婚礼堂。而他的女友英国埃塞克斯大学中国留学生单竞缇也终于第一次出现在公众的视线中。2014年8月6日下午，陈一冰发布微博，宣布和女友单竞缇领证结婚。他在微博中称：“2012年我在英国失去了吊环金牌，2013年我却在英国遇到了我的人生金牌，两年前的今天是我人生最黯淡的一天，但两年后的今天，我的人生因为她有了幸福而崭新的开始。10月18日在老家天津举行婚礼，迎娶从事同声传译工作的单竞缇。[7]
2015年9月17日上午妻子单竞缇在医院产下女儿。
2.7万次播放08:29吊环王陈一冰：与何雯娜相恋3年，今创业当总裁，娶美女翻译为妻其他作品
出席活动3108次播放05:26奥运冠军陈一冰亲自教女儿倒立，满满的父爱！陈一冰和妻儿同台2010年广州亚运会开幕式上，中国体操男队的队长、天津选手陈一冰成为了最后五名主火炬手之一；
2012年参加湖南卫视第九届金鹰电视艺术节闭幕式颁奖晚会；
2013年参加LOL英雄联盟两周年庆典。
2022年4月，参加“中国人的故事•唱给你听”音乐项目。[12]
社会任职
退役之后陈一冰回到母校——北京师范大学任教，2021年春季他来到珠海校区授课开设课程《运动与减脂塑形》。[10]
获得荣誉
体操成绩 |
| ▪2012伦敦奥运会体操男子吊环第二名（获奖）▪2012伦敦奥运会获得中国体操团体奥运冠军（获奖）▪2012体操世界杯德国站吊环冠军（获奖）▪2011第43届日本东京体操世界锦标赛团体冠军（获奖）▪2011第43届日本东京体操世界锦标赛吊环冠军（获奖）▪2011全国体操锦标赛暨世界锦标赛选拔赛吊环冠军（获奖）▪2011体操世界杯法国站男子吊环冠军（获奖）▪2010全国体操锦标赛男子湖南株洲吊环金牌（获奖）▪2010世界体操锦标赛荷兰鹿特丹男团金牌（获奖）▪2010世界体操锦标赛荷兰鹿特丹吊环金牌（获奖）▪2010广州亚运团体冠军，男子吊环冠军（获奖）▪2010王老吉“亚运之星（获奖）▪2009第41届世界体操锦标赛英国伦敦吊环预赛第十一名（获奖）▪2009第11届全运会中国山东济南吊环铜牌（获奖）▪2009体操世界杯德国斯图加特站吊环金牌（获奖）▪2009全国体操锦标赛中国山东济南男团铜牌（获奖）▪2009全国体操锦标赛中国山东济南吊环银牌（获奖）▪2009日本杯国际体操邀请赛日本千叶男团银牌（获奖）▪2009体操世界杯克罗地亚站吊环金牌（获奖）▪2008体操世界杯中国站中国天津吊环金牌（获奖）▪2008北京奥运会男子吊环冠军（获奖）▪2008北京奥运会团体冠军（获奖）▪2007第40届世界体操锦标赛德国斯图加特男子团体金牌（获奖）▪2007第40届世界体操锦标赛德国斯图加特吊环金牌（获奖）▪2007体操世界杯中国站中国上海吊环金牌（获奖）▪2006第39届世界体操锦标赛丹麦阿胡斯吊环金牌（获奖）▪2006第39届世界体操锦标赛丹麦阿胡斯男子团体金牌（获奖）▪2006第15届亚运会卡塔尔多哈男子团体金牌（获奖）▪2006第15届亚运会卡塔尔多哈吊环金牌（获奖）▪2006体操世界杯科特布斯站德国科特布斯吊环铜牌（获奖）▪2006亚洲体操锦标赛印度孟买个人全能金牌（获奖）▪2006亚洲体操锦标赛印度孟买男子团体金牌（获奖）▪2006全国锦标赛无锡个人全能金牌（获奖）▪2006亚洲体操锦标赛印度孟买吊环金牌（获奖）▪2006体操世界杯中国站吊环金牌（获奖）▪2006全国锦标赛无锡吊环金牌（获奖）▪2006体操世界杯俄罗斯站俄罗斯莫斯科吊环银牌（获奖）▪2005第38届世界体操锦标赛澳大利亚墨尔本吊环第八名（获奖）▪2005体操世界杯巴西站巴西圣保罗吊环金牌（获奖） |
个人荣誉 |
| ▪2014公益时尚报中国慈善榜慈善明星（获奖）▪2013安踏2012年CCTV体坛风云人物特别贡献奖（提名）▪2012第9届时尚先生盛典年度跨越非凡人物（获奖）▪2012网易体育奥运榜样评选“中国奥运榜样”（获奖）▪2012时尚运动嘉年华时尚运动特别奖（获奖）▪2012年度最具时尚影响力体育明星（获奖）▪2012奥林匹克运动员荣誉奖章（获奖）▪2012全国体育运动荣誉奖章（获奖）▪2012品牌中国年度人物（获奖）▪2012BQ年度奥运红人（获奖）▪2011安踏2011CCTV体坛风云人物最佳男运动员（获奖）▪2011绿色志愿大使（获奖）▪2010安踏2010CCTV体坛风云人物年度最佳男运动员（提名）▪2010南方周刊“中国魅力人物”（获奖）▪2010BQ红人榜年度体育先锋红人（获奖）▪2008安踏2008CCTV体坛风云人物年度最佳团队奖（获奖）▪2008全国五四青年奖章（获奖）▪2008全国劳动模范（获奖）▪2008全国先进个人（获奖）▪2006-2008全国体育运动荣誉奖章（获奖） |
社会活动
退役后成为了北京师范大学的一名教师，闲暇时间一直从事社会公益活动。
于2012年开始了以“做自己的冠军”为主题的陈一冰百所高校公益交流论坛活动。从2012年底至今已经到访过10多所国内高等院校。[6]
人物争议
被黑失金1.9万次播放03:00陈一冰谈伦敦奥运会失金“黑幕”：国际体联欠我一个冠军颁奖仪式2012年8月6日，伦敦奥运会男子吊环决赛中，陈一冰以完美的表现获得银牌，意外的结果令教练、队友以及赛场内世界各国新闻记者惊讶不已，大家都毫无意外的表达这个裁判的结果的质疑。
世界新闻媒体巨头BBC更是利用新闻媒体的力量力挺陈一冰，希望能给运动员及媒体一个合理的答案。[5]
陈一冰
赌球输裸照2014年7月14日与段暄在世界杯决赛上演之前，定下惊人赌约——谁输谁裸奔。陈一冰赌输，并发裸照。
婚内出轨2019年2月12日凌晨何雯娜在社交网晒出长文，回应，称现在的妻子不是小三，还提到“关于一段感情的节外生枝”，曾在电话中说“你终于知道了”，何雯娜还否认拿了“N十万”补偿，只是收下自己出的房屋首付和陈一冰欠她的款。何雯娜还表示“就陈先生内容的不实，他有权长篇大论，我就有权利把事情说清楚，这叫公平。”近日因为参加某真人秀节目提及“旧爱”何雯娜引发热议，之前“劈腿”和“渣男”的传闻又被翻上来，2月10日连发三条微博澄清此事。[1]
公众致歉2019年2月13日晚，陈一冰针对在湖南卫视综艺节目《我家那闺女》播出前后引发的争议发布千字长文，向公众道歉，回应“小三”风波了，否认欠何雯娜钱，并关闭了微博评论。[11]
东京奥运会解说2021年8月3日，陈一冰解说东京奥运会平衡木的比赛，全程都在为其他国家选手的失误而“兴奋”,在其他选手还没上场时带头祈祷失误。这样的行为也引得陈一冰本人连连致歉：“对不起，我又邪恶了。”[4]
参考资料
1.何雯娜发长文回应陈一冰：我有权利把事情说清楚（引用日期：2019-02-14）
2.冠军风采丨陈一冰：不忘初心，只为体育 · 今日头条（引用日期：2021-4-23）
3.陈一冰受聘宁乐庆体育产业联盟形象大使 · 德州新闻网-今日头条（引用日期：2021-07-14）
4.全程"幸灾乐祸" 陈一冰解说平衡木:对不起我邪恶了|东京奥运会|奥运冠军|拜尔斯_网易体育 · 网易体育（引用日期：2021-08-03）
5.国际体联：陈一冰丢金意外 奥运官网：表现完美 · 搜狐体育（引用日期：2021-08-21）
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作者
