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海心山位于青海省海南州共和县，是青海湖的一大游览胜地，其俗称湖心岛，古时称仙山或龙驹岛，蒙名为“奎逊托罗亥”。海心山全岛东西长2.3公里，南北宽0.8公里，面积为1平方公里，形如螺壳。山顶高出湖面数十米，海拔约3300米。山体系花岗岩和片麻岩构成，略呈乳白色。海心山俗称湖心岛，古时称仙山或龙驹岛，蒙名为“奎逊托罗亥”，位于青海湖心偏南，距南岸约30多公里，是青海湖的一大游览胜地。 全岛东西长2.3公里，南北宽0.8公里，面积为1平方公里，形如螺壳。山顶高出湖面数十米，海拔约3300米。山体系花岗岩和片麻岩构成，略呈乳白色。天晴日丽，凭高远眺，海心山犹如雪浪飘浮，蔚为壮观。海心山环境幽雅，绿草如茵，轻区薄云，淡水清泉，景色宜人。山上古刹白塔隐存其间。犹如步入仙境一般。古人曾有诗赞道：“一片绿波浮白雪，无人知是海心山”。 | 中文名 | 海心山 |
| 海拔 | 约3300米 |
| 别名 | 奎逊托罗亥 |
| 景点类别 | 湖心岛 |
| 地理位置 | 海南藏族自治州共和县青海湖中央的西南方 |
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山顶高出湖面约70米，海拔约3266米。山体系花岗岩和片麻岩构成，略呈乳白色。
海心山
海心山是突兀在青海湖中的花岗岩体，受湖水的侵袭，岛缘多为悬崖峭壁。山上依山傍水建有庙宇，建筑物与湖光山色混为一体。
南部边缘岩石裸露形成陡崖，东、西、北为平缓滩地。岛上大部分为沙土覆盖，生长着冰草、芨芨草、镰形棘豆、嵩草、披针叶黄花、西伯利亚黄精等，植被覆盖度在50%以上，鸟禽集中在岛崖边及碎石滩地栖息。 海心山四周环水，远离尘世，境地幽绝，天然仙境，令人神往。
历史上，海心山以产“龙驹”而闻名，故称“龙驹岛”。传说，当时有人将良牝马置此山，至来春牧之，马皆有孕，所生之驹，号为龙种，必多骏异，因此称为“龙驹”。
吐谷浑时代，曾选择一批体高膘肥的牝马，在冬天湖面封冻时赶入海心山放牧，到翌年春天，让海龙与此马交配，生下的“龙驹”能日行千里，追风逐月，异常健壮，被 称为“青海骏”。吐谷浑人曾从波斯得到良种草马，也放牧于海心山上，生下龙种，矫健异常，称“青海骢”。 
海心山
当前没有任何旅游船可以抵达海心山岛。仅有的方式只有以下两种：
乘坐每月一次的补给船登岛，但是船票并不公开发售，所以通常的游客无法坐船。
冬季穿越冰面，徒步或驾车登岛。
1.乘坐每月一次的补给船登岛，但是船票并不公开发售，所以通常的游客无法坐船。
2.冬季穿越冰面，徒步或驾车登岛。
从湖岸登岛有三条路线可以选择：
从江西沟祭海台出发，向北前行至海心山岛。(约26公里)
海心山景观分布图
岛上的主要景观分布如下：
海心山寺（莲花庵）
海心山寺庙，现名莲花庵。旧志载：在察罕拖罗亥城（即海心山）建有海神庙，称“灵显青海神庙”，始建于道光三年。 
海心山寺莲花生大士金像
1966年以后，文化大革命“期间，大多数建筑物风侵日晒加上人为破坏，不复存在。1989年至1990年，刚察县角什科寺的僧人在古日美特麻神庙旧址上，塑莲花生香泥佛像。在第五世尕日旦活佛加羊尖措的主持负责下，建造了1座加持菩提塔。当今海心山上的庙宇维修仍是沙陀寺管理。 
海心山
海心山莲花庵
莲花庵的生活异常清苦。以前莲花庵的经费均为自筹，而海心山地处青海湖湖心，游人必须乘坐轮船方能到达；而海心山又属于中国国家级自然核心保护区，游轮不对游人开放，游人无法到达。这种两难困境，令莲花庵的生存举步维艰。莲花庵的尼姑只能维持最基本的生活水准。
相传很久以前，青海湖地区是一片辽阔的草原。草原上有一座金碧辉煌的寺院。这寺院里有一个德高望重、知识渊博的老和尚，领着几百名小和尚在此念经修行。
一天，老和尚决定要外出云游。临走时，再三叮咛贴身的小和尚们：千万不要动寺院当中的那口井。小和尚们纷纷表示：请师傅放心，你走后，我们决不轻举妄动。
老和尚走后，一个淘气的小和尚心想：这井里究竟有什么东西，叫师傅如此不放心呢？我不妨趁机看个究竟吧！于是，他拉着另一个小和尚一同来到井边，揭开了井口石板上的封条，又移开沉重的石板。往井下一看，黑咕隆咚不见底。正当他准备将石板重新移回去时，只听得井下轰隆隆一声巨响，一股巨大的水柱喷涌而出，将石板和两个小和尚抛出老远。大水很快淹没了寺院，淹没了草原，方圆几百里顿时成了一片汪洋。
此时，老和尚正在昆仑山谈经论道，忽觉得眼皮直跳，心神不宁。他慌忙站起，往山下一望，只见大水淹没了寺院。情急之下，他忙捡了几块昆仑石向寺院方向抛去。 井口被堵住了，但大水已无法退去，形成了后来的青海湖；而盖住井口的那几块昆仑石，就变成了当代青海湖中的海心山。可是，原来的草原已变成汪洋一片，周围成千上万户人家被大水淹没一空。后来，人们便把青海湖称“赤秀洁莫”，意为“万户消失的地方”，而把海心山称为“错宁玛哈岱哇”，意思是“海心大天神”。
