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大理国（白语：Dablit guaif，937年—1094年，1096年—1254年），是中国西南地区的最后一个王国。大理国由白族首领段思平所建立，其政治中心位于洱海一带，首都为羊苴咩城（今云南大理市大理镇），疆域包括今中国云南省及其周边地区、缅甸北部、老挝北部等地，与南诏疆域大致相同。
乌拉尔山脉（俄语：Ура́льские го́ры；英语：Ural Mountains）是一座位于俄罗斯中西部的山脉，北起北冰洋喀拉海的拜达拉茨湾，南至乌拉尔河和哈萨克斯坦草原地带，全长约2500公里。乌拉尔山脉是欧洲和亚洲的分界线，位于东欧平原和西伯利亚平原之间。山脉由极地、亚极地乌拉尔山地以及北
幼发拉底河是中东最重要的河流之一，全长约2800千米，发源于土耳其的安纳托利亚和亚美尼亚高原山区，依赖雨雪补给。它流经叙利亚和伊拉克，最终与底格里斯河在伊拉克的沙特阿拉伯汇合，形成阿拉伯河，注入波斯湾。幼发拉底河与底格里斯河共同界定了美索不达米亚，被认为是文明的起源地之一，对中东地区尤其是伊拉克的历
贝鲁特（阿拉伯语：Bayrūt；Peyrut；希腊语：Bērytós；；；阿拉姆语：Birot בירות；英语：Beirut；法语：Beyrouth；土耳其语：Beyrut）是黎巴嫩的首都，位于贝鲁特省的地中海沿岸，是该国最大的海港。贝鲁特被称为东方小巴黎，也被誉为中东巴黎。贝鲁特的人口在2007
布拉格是捷克共和国的首都和最大的城市，位于该国的中波希米亚州、伏尔塔瓦河流域。该市地处欧洲大陆的中心，在交通上一向拥有重要地位，与周边国家的联系也相当密切。布拉格的面积为496平方公里，截至2022年1月，人口约为127.5万。布拉格是一座欧洲历史名城，城堡始建于公元9世纪。1345—1378年，在
肌肉痉挛肌肉痉挛（俗称抽筋），是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。肌肉痉挛（俗称抽筋），是一种肌肉自发的强直性收缩。发生
尚可名片
这家伙太懒了，什么都没写！
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