提出人

睡前三问（也称ZF微观三省论）是由著名城市经济学家周帆先生率先提出，适用于学习、工作、生活的方方面面，简约而不简单的三句话，不知有多少人可以做到。

周帆大师有句话：一切快乐与痛苦皆来源于心态。

在如今经济风云突变的社会，无论你是公司的最高领导者，还是社会最底层的工作人员，在面对自己工作的时候，都必须扪心自问的三个问题，这样才能把工作做好、做细、做精。

三问

第一问：（do）今天你做了什么？

第二问：（learn）今天你学到了什么？

第三问：（innovate）今天你创新了没？